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Comment puiser de la force dans vos victoires
Vous ne vous en rendez même pas compte. Mais votre esprit filtre la réalité. Il existe les faits actuels, froids, objectifs. Puis nous les interprétons selon notre état émotionnel. Vous avez les mains moites, le cœur qui bat à 1000 à l’heure et des papillons dans le ventre. Vous stressez pour votre grande présentation. Ou […]
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Se vendre (sans effort) quand on n’aime pas ça
Tout le monde a besoin de se vendre. – Vous êtes entrepreneur et vous voulez trouver des clients pour vos produits ou services. – Vous êtes employé et vous êtes à la recherche d’un emploi (et donc d’un patron). – Vous êtes un artiste et vous avez besoin de fans. – Vous êtes célibataire et […]
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Manger mieux pour gagner en énergie
Voici 9 semaines que j’ai changé mon alimentation. Le concept est simple : manger ce qui me donne une sensation d’énergie. Je ne me suis jamais senti aussi en forme. J’ai passé au peigne fin mes aliments habituels. Pour chacun d’eux, il fallait observer quelle sensation physique suivait le repas. Est-ce que mon énergie augmentait ou diminuait après […]
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Faire des erreurs ou ne rien faire ?
Bonjour cher explorateur, J’ai hésité avant de t’écrire ces lignes.Mais ce message est trop important, je dois te le partager. Commençons par cette citation bouleversante : Une vie passée à faire des erreurs n’est pas seulement honorable, mais aussi plus utile qu’une vie passée à ne rien faire.– George Bernard Shaw Voilà plusieurs années que […]
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Arrêter de boire de l’alcool
Parce qu’au fond vous savez que vous pouvez arrêter de boire de l’alcool sans gâcher la fête ni saborder votre vie sociale. Nous avons tous connu un de ces matins où nous nous promettons : « Je ne boirai plus jamais ». Suivi de l’une de ces soirées où nous revoyons notre jugement : « Ce n’est pas si grave ». […]
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Pirater votre cerveau pour remplir votre coffre-fort
Comment détourner son cerveau pour enfin réussir à mettre de l’argent de côté et renflouer son compte en banque. Il y a deux ans, je voulais enlever l’argent de l’équation de ma vie. Que la thune ne soit plus un problème. Pouvoir faire les petits et les grands choix de ma vie sans que l’argent […]
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Digital Nomade : comment voyager en étant à son compte
Mon grand-père paternel a voyagé dans plus d’une centaine de pays. Ma famille maternelle vit en Finlande. J’ai étudié le commerce international aux États-Unis. Mon envie de voyager grandissait avec moi. Quelle excitation quand j’ai découvert l’histoire d’entrepreneurs qui avaient créé des entreprises de manière à pouvoir parcourir le monde ! Je rêvais de les […]
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Le super-pouvoir de remettre à plus tard
J’étais déjà doué pour repousser ce que je devais faire. Alors pourquoi ne pas utiliser ce super-pouvoir pour rendre ma vie meilleure ? Les super-héros ont pris le pouvoir à Hollywood. Il y a des super-héros de toutes sortes, pour que chacun trouve celui qui lui correspond. Il y a des pouvoirs de tous types, plus […]
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Quel est le pire qui pourrait arriver ?
Pourquoi imaginer le pire m’aide à construire une vie avec du sens, à faire face aux difficultés et à prendre conscience à quel point je suis chanceux. J’ai découvert un réflexe simple qui m’aide à vivre plus heureux. C’est rare, mais pour une fois c’est une pratique qui se prête à toute situation. Il s’agit […]
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Dire adieu aux mauvaises habitudes
Et s’il existait une méthode simple pour effacer ses mauvaises habitudes et ses addictions avec le sourire ? Si nos actions déterminent notre futur, nos habitudes sont les architectes de notre vie ! Comme il existe de bons et de mauvais architectes, il existe aussi de bonnes et de mauvaises habitudes. Les bonnes nous préparent le palace de nos […]