Le super-pouvoir de remettre à plus tard
J’étais déjà doué pour repousser ce que je devais faire. Alors pourquoi ne pas utiliser ce super-pouvoir pour rendre ma vie meilleure ? Les super-héros ont pris le pouvoir à Hollywood.…
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Quel est le pire qui pourrait arriver ?
Pourquoi imaginer le pire m’aide à construire une vie avec du sens, à faire face aux difficultés et à prendre conscience à quel point je suis chanceux. J’ai découvert un…
Dire adieu aux mauvaises habitudes
Et s’il existait une méthode simple pour effacer ses mauvaises habitudes et ses addictions avec le sourire ? Si nos actions déterminent notre futur, nos habitudes sont les architectes de notre vie !…
L’art de faire une seule chose à la fois
J’avais décidé de changer totalement de vie… sans grand succès. Jusqu’à ce que je découvre l’Art de faire une seule chose à la fois. Vous aussi, je le sais, vous avez…
Comment prendre de meilleures décisions
Prendre les bonnes décisions est crucial : de ta stratégie dépendra soit la victoire soit la défaite sur le champ de bataille. Établir une stratégie consiste à déterminer ton objectif,…
Les leçons apprises de mes lectures
J’adore lire. Je peux dévorer un livre de 300 à 600 pages en 1 à 2 jours parce que j’aime tellement ça. Lire me fait du bien. Lire me fait…
Terminer l’année en beauté !
En cette fin d’année, je vous propose de relever un défi ensemble : nous concentrer sur ce qui est important et améliorer notre vie. Acceptez-vous de terminer l’année en beauté ? Terminer l’année…
Ma vie en mieux, par Gretchen Rubin
« Ma vie en mieux » de Gretchen Rubin aborde le sujet des habitudes. Les habitudes représentent 40% de nos actes et décisions. Si nous voulons changer de vie, nous devons changer nos…
Pour les créateurs et les artistes qui devraient créer plus
Ce mois de janvier là, j’ai pris une résolution simple : créer plus (écriture, vidéos, musique). Cette décision m’a guidé vers les plus beaux moments de mon année. Quel bonheur…
Quand une personne nous agace, énerve ou blesse
Personne n’est parfait, nous sommes d’accord. Mais au quotidien certaines personnes nous agacent, nous énervent ou nous blessent. Vous voyez de qui je parle ? – Cette personne qui parle…