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Total Recall, l’autobiographie d’Arnold Schwarzenegger

Avant de pouvoir devenir le Président des États-Unis, Arnold Schwarzenegger nous partage ses secrets de réussite dans les domaines qu’il a conquis : bodybuilding, business, cinéma et politique. Le livre…

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Le super-pouvoir de remettre à plus tard

J’étais déjà doué pour repousser ce que je devais faire. Alors pourquoi ne pas utiliser ce super-pouvoir pour rendre ma vie meilleure ? Les super-héros ont pris le pouvoir à Hollywood.…

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Quel est le pire qui pourrait arriver ?

Pourquoi imaginer le pire m’aide à construire une vie avec du sens, à faire face aux difficultés et à prendre conscience à quel point je suis chanceux. J’ai découvert un…

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Dire adieu aux mauvaises habitudes

Et s’il existait une méthode simple pour effacer ses mauvaises habitudes et ses addictions avec le sourire ? Si nos actions déterminent notre futur, nos habitudes sont les architectes de notre vie !…

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L’art de faire une seule chose à la fois

J’avais décidé de changer totalement de vie… sans grand succès. Jusqu’à ce que je découvre l’Art de faire une seule chose à la fois. Vous aussi, je le sais, vous avez…

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Comment prendre de meilleures décisions

Prendre les bonnes décisions est crucial : de ta stratégie dépendra soit la victoire soit la défaite sur le champ de bataille. Établir une stratégie consiste à déterminer ton objectif,…

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Les leçons apprises de mes lectures

J’adore lire. Je peux dévorer un livre de 300 à 600 pages en 1 à 2 jours parce que j’aime tellement ça. Lire me fait du bien. Lire me fait…

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Terminer l’année en beauté !

En cette fin d’année, je vous propose de relever un défi ensemble : nous concentrer sur ce qui est important et améliorer notre vie. Acceptez-vous de terminer l’année en beauté ? Terminer l’année…

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Ma vie en mieux, par Gretchen Rubin

« Ma vie en mieux » de Gretchen Rubin aborde le sujet des habitudes. Les habitudes représentent 40% de nos actes et décisions. Si nous voulons changer de vie, nous devons changer nos…

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Pour les créateurs et les artistes qui devraient créer plus

Ce mois de janvier là, j’ai pris une résolution simple : créer plus (écriture, vidéos, musique). Cette décision m’a guidé vers les plus beaux moments de mon année. Quel bonheur…

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